花筐~花がたみ

気ままに各地を歩きながら撮った写真をメインにして・・・


久しぶりに庭に出て、咲く花を撮った。

足の筋力が極端に減退しているため

テラスから庭に降りるとき、庭からテラスに上がるときに

足の踏ん張りがきかず、動けずに身体が凍りついてしまう。

庭を歩く間に障害物を跨ぐことがあるが

そのときに踏み出した片足の踏ん張りがきかず

前のめりになって倒れてしまった。

困ったものだ。

入院以降は歩かなくなってしまったから

脚力が無くなっている。



オキザリス・トリアングラリス

231008トリアングラリス

数年前にブロ友“matsubaraさん”が送ってくださった。


リコリスナツズイセン

231008リコリス-1


231008リコリス-2

ヒガンバナ(彼岸花 曼殊沙華)は終わってしまったが

このクリーム色のリコリスはピークを過ぎたものの

まだ元気に花を咲かせている。


ホトトギス

231008ホトトギス

今季、初めて花を確認した。

蕾みが幾つもある。


メランポジウム、アサガオ、シュウメイギク(秋明菊

231008アサガオシュウメイギクメランポジウム

メランポジウムはそろそろ終わりか・・・。


アサガオはボケの木に絡んで咲いている。

この一輪だけだ。

どうして今ごろになってここで咲くのか・・・

どこからタネが飛んできたのだろう。


数週前からシュウメイギクは咲いている。

今季、初めてその写真を撮った。

(撮影 2023年10月08日(日))

          

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お大事に
リコリスが特に素敵♪
ぽち
[ 2023/10/10 07:11 ] [ 編集 ]
色々な花が咲いてSaasさんを元気づけてくれています
こんにちは
長い闘病生活も大変ですよね
足の踏ん張りがきかないと言う事で、大変ですね
やはり人間、二足歩行ができないと大変です
少しでも毎日体を動かして、また元気に歩いてください

お庭の花もいろいろ咲いて居て、Saas様を元気づけてくれます
リコリスがまだ空いていてくれてよかったですね
お花を見るとちょっと元気が出るでしょう

朝顔のブルーの色がなんとも素敵です
ホトトギスの花がとても元気そうですね!
シュウメイギクも咲いてきました
メランポジュウムは良く咲いてくれる頼もしい花です
黄色い花は元気が貰えます
また素敵なハイビスカスも育ててください
なお一層、お体の方、お大事になさってくださいね。
健康が一番です!
有難う御座いました

[ 2023/10/10 08:17 ] [ 編集 ]
おはようございます
足の踏ん張りがきかないとは危ないですね。
自転車には乗れないのですか。
自転車に乗れば少しは筋力が付きますよ。
[ 2023/10/10 09:02 ] [ 編集 ]
私も
実は私も毎日歩数700ですので、あやしくなってきました。
外出はタクシーか、友人の車です。
今日も乗せて貰い講演会にでかけます。
これは、昔からです。
随分あつかましい癖がつきまして、我ながら
あきれています。

でも写真が撮れるのですから、大丈夫ですね。
[ 2023/10/10 09:12 ] [ 編集 ]
おはようございます
足の踏ん張りがきかない 大変ですね 転ばないように気をつけないといけないですね
[ 2023/10/10 09:13 ] [ 編集 ]
Saas-Feeの風さん、おはようございます♪
足の踏ん張りがきかないそうですが、大変ですね。
私もここ数日、両足首が痛むのですが、
夫は卓球のし過ぎで、疲れているのではないかと言います。
3日間休みましたが、これからシップを張って練習に行きます。

たくさんの庭のお花、綺麗に撮られましたね。
紫の舞をはじめ、オキザリスはずいぶん鉢植えで育てていましたが、
今咲いているのはボゥイが少しと緑の舞ぐらいですが、
緑の舞は写真を撮るのを忘れてしまいました。
クリーム色のリコリスやホトトギスも素敵ですね。
メランポジウムは我が家でもたくさん咲いています。
[ 2023/10/10 09:33 ] [ 編集 ]
おはようございます♪
足の筋力が落ちると、本当に踏ん張りは効きませんね。
自分の足が信じられない事が有りますよ。
数日前、階段の一番上の段で、思いっきり転んで打ち付けました。

そんな事が多くなりました、元々足は強い方ではなかったので、
転ばないように、気を付けて生活しないといけないなって、
自転車も何時まで乗れるかなって、毎日自問自答です(^^ゞ
[ 2023/10/10 11:46 ] [ 編集 ]
今日も雨が降りました!
Saas-Feeの風さん、こんにちは。

私は足はまだ大丈夫だと思うのですが・・・腰が・・・ベットから起きるときもしばらく座って
・・・それで、動き出せばあとはなんとかなるので、まだ大丈夫かな
暑かった夏もいよいよ終わった感がでてきましたが・・・急に冬もヤバいです(^^ゞ
[ 2023/10/10 16:11 ] [ 編集 ]
お大事に!
こんばんは。
座ったままでもできる脚の運動とかありますので、毎日、少しずつでも続けるようになさると++かと思います。
転ぶのが一番怖いので、是非お試し下さい。
歩けた方が楽しいですよね!

シニア60歳、70歳、足の筋肉を鍛えるにはスクワット運動が一番良い
https://goyat.biz/health-for-senior/foot-musle-power-up.html

高齢者が鍛えなければいけない筋肉は実はコレ!有効な運動は日常生活のアレ!
https://kaigo-postseven.com/73509
[ 2023/10/10 17:44 ] [ 編集 ]
筋力の衰えはあっという間ですね。
適度な運動も必要ですが転んで骨折なんてなるとさらに
大変なことになります。
ご用心ください。
我が家でも家内が昨年の骨折以降すっかり歩けなくなってしまいました。
陽気のいい時には散歩に誘い出してひるのですが筋力回復にはつながらないようです。
[ 2023/10/10 18:10 ] [ 編集 ]
今朝見たら 紫の葉が出てきてるので 何かなと おもったのです。
このオキザリスのようです!
[ 2023/10/11 10:57 ] [ 編集 ]
紹介ありがとうございます
オキザリス・トリアングラリスを紹介していただき
ありがとうございます。

この写真に刺激され私も先ほど撮影しました。

それなしても室内から望遠を使いアゲハを
撮影されるとはすごい技術ですね。
これならアゲハは逃げないですね。
[ 2023/10/11 12:28 ] [ 編集 ]
お庭の花も秋ですね
ホトトギス、優しくて大好きな花です♡

身体の弱りと足の弱りは比例しますね
主人も退院して半年ほどはフラフラしてました
今もどうかすると後ろにひっくり返ってます
危ない事ばかりです

どうぞお大事にしてくださいね
[ 2023/10/12 14:16 ] [ 編集 ]
足は大切。
少しずつ鍛えて歩行できるようにしてくださいね。
実家の母はコロナで3か月入院して、
寝たきりでした。
ドクターからもう歩行は無理なので
車イスの生活になりますと言われましたが、
なんと88歳になりましたが歩行しています。
諦めずに少しずつ平坦なところを歩いてくださいね。
[ 2023/10/13 18:10 ] [ 編集 ]
おはようございます~
足を鍛えるのにはスワット体操も良いですね。
足を骨折し、リハビリを受けてていた最中は
この体操をして足腰を鍛えられました。
今は出来るだけ歩くようにはしていますが加齢に
伴い歩く歩数が少なくなっています。
[ 2023/10/15 09:58 ] [ 編集 ]
Σ たんぽぽさんへ
ありがとうございます。
体調回復に努めます。
[ 2023/10/16 09:22 ] [ 編集 ]
Σ 花ぐるまさんへ
花ぐるまさん、こんにちは。
歩かなければ筋肉が急激に衰えることを身をもって体験しています。
階段の上がり下がりが大変ですよ。

別の病も発症して二重苦、三重苦になっています。
庭に出て花の写真を撮る元気もありません。

ハイビスカスは9月29日に咲いてからはまったく咲かず・・・
次に咲いたのは10月13日でした。
そろそろハイビスカスは花期を終了なのでしょうね。
[ 2023/10/16 09:32 ] [ 編集 ]
Σ ma_kunさんへ
自転車を持っていないのですよ。
フィッチネスバイクがあり
ときどき使っています。
効果があるのか、どうなのか・・・
よくわかりません。
[ 2023/10/16 09:35 ] [ 編集 ]
Σ matsubaraさんへ
700歩も歩いていないのですよ。
極端に歩かなくなっています。
買い物にも付き合わなくなってしまいました。
これじゃあダメだと思うのですが
フラフラしながら店内を歩くのも辛い。
最近は写真を撮る意欲も無くなっています。
[ 2023/10/16 09:39 ] [ 編集 ]
Σ ヒューマンさんへ
転んで頭を打つと大変ですよね。
浴室で滑って倒れることを心配してます。
[ 2023/10/16 09:41 ] [ 編集 ]
Σ hiroさんへ
hiroさん、こんにちは。
両足首の痛みは無くなりましたでしょうか。
あまり無理なさらないでくださいね。
Saas-Feeの風は怠惰に日々を過ごしていたために
現在のような身体になってしまいましたけれど・・・。

オキザリスの仲間が数種ありすが
今年は咲いたときに撮っていなくて
ブログアップすることができませんえした。
撮る意欲が年々、減退しているようです。
[ 2023/10/16 09:49 ] [ 編集 ]
Σ ベルさんへ
階段の上がり下がりが辛いです。
さっさと上がれない、下がれない!
手すりにすがっていますよ。
手すりが無いと怖いです。
転んで頭を打つと大変ですね。

ベルさんは自転車に乗っておられますから
脚力の維持はできているのでしょうね。
[ 2023/10/16 09:53 ] [ 編集 ]
Σ wisteriaさんへ
wisteriaさん、こんにちは。
腰は体の要ですからね。
Saas-Feeの風は腰痛があるので困ることがあります。
[ 2023/10/16 09:58 ] [ 編集 ]
Σ yokoblueplanetさんへ
情報をリンクしてくださり、ありがとうございます。
イラストや写真をコピーして、それを見ながら実行したいと思います。
いかにして継続させるか・・・飽きっぽいので・・・。

でも歩けるように、ふんばれるように、
がんばらなければなりませんね。
[ 2023/10/16 10:02 ] [ 編集 ]
Σ 大連三世さんへ
そうですね、身を持って体験していますよ。
こんなに脚力が急激に衰えるとは思わなかった!
これまでは健脚だったのに、残念なことになりましたよ。
転んで頭を打たないようにせねば・・・。
奥さまもお大事になさってください。
[ 2023/10/16 10:07 ] [ 編集 ]
Σ 小紋さんへ 
オキザリス・トリアングラリス・・・ですね。
まだ花は咲きませんか。

本文写真では、開花前の様子になってます。
[ 2023/10/16 10:10 ] [ 編集 ]
Σ matsubaraさんへ
オキザリス・トリアングラリスをありがとうございました。
毎年、きれいな花を咲かせています。

ブログを拝見していますが、お撮りになった写真は
まだブログにアップなさっていませんね。
そのうちに・・・でしょうね。
[ 2023/10/16 10:15 ] [ 編集 ]
Σ げんかあちゃんさんへ
夫君はお仕事をなさっておられますから
歩行が伴いますね。
少しでも足を使いませんと、筋肉が無くなってしまうことを
身を持って体験しました。
階段の上がり下がりが大変ですよ。
手すりを頼りにしています。
手すりを付けておいてよかったですよ。
[ 2023/10/16 10:20 ] [ 編集 ]
Σ やっこさんへ
それは好かったですねえ~。
リハビリをなさったのでしょうか。
3ヶ月の入院期間は寝たきりで
退院後は歩行なさっておられるとは凄いです。
Saas-Feeの風はスクワットを真面目に実行せねばと
思っています。
継続できると好いのですが飽きっぽいので
長続きするかな?
[ 2023/10/16 10:26 ] [ 編集 ]
Σ 蓮の花さんへ
スクワットをなさっておられたのですね。
効果があって、あちこちにお出かけになり
ブログに写真をアップなさっておられますね。
Saas-Feeの風もスクワットをしてみます。
[ 2023/10/16 10:30 ] [ 編集 ]
Saas-Feeの風さん おはようございます
足の痛みはお辛いでしょう
お大事にになさってください

リコリス綺麗に咲きましたね ホワイトは素敵です
わが家は今頃になって黄色いリコリスが2本花芽が出てきました
ほととぎすは可愛いいお花ですね
朝顔が今頃咲いたんですね
今年はお花たちも戸惑っているのでしょう


[ 2023/10/17 08:05 ] [ 編集 ]
踏ん張って転びながら(危ない)も撮られた写真が一入きれいに感じられます。
そこまで弱ってしまわれたのですね。
骨折しないで良かったです。
早く早く治癒されますようにお祈りしています。
[ 2023/10/17 09:03 ] [ 編集 ]
Σ えつままさんへ
えつままさん、おはようございます。
足の痛みというより足に力が入らないのです。
だから踏ん張りがきかず、階段を上がるときには
手すりを頼らねばなりません。
ありがとうございます。

黄色いリコリスはきれいでしょうね。
遅咲きなのでしょうか。

今季の猛暑には植物が戸惑ったことでしょう。
来季はどうなるのでしょうね。
[ 2023/10/19 08:51 ] [ 編集 ]
Σ tonaさんへ
ありがとうございます。
免疫力抑制剤を服用しているため
別の症状が現れています。
現在はその症状への対策をしています。
次々に出て来るものです。
[ 2023/10/19 08:55 ] [ 編集 ]
鮮やかな秋の花々に元気が貰えます!ようやく爽やかで過ごし易い最高の季節がやってきました!残暑が長引いた影響で紅葉も遅れているようですが、これからは爽やかな空気の中で錦秋を楽しんでいきたいものですね!とはいえ・・、明日から空気が変わり週末は一挙に冬型になってきそうです!急激な気温変化にお体ご自愛ください。
[ 2023/10/20 06:15 ] [ 編集 ]
元気を出してください
本当に色々大変でしたね
これからはス骨子季節もよくなってくるので徐々に
回復なさることでしょう
日頃の少しの運動で体力も付くと思います
合理をなされずに、少しっずつでも体力がつくように
無理のないように岡江の神様の援助で前向きになってくださいね
[ 2023/10/21 08:33 ] [ 編集 ]
Σ ローリングウエストさんへ
涼しくなりましたね。
体調不良が続きます。
花写真を撮ること無く
過ごしていますよ。
[ 2023/10/21 09:55 ] [ 編集 ]
Σ 花ぐるまさんへ
ご心配をおかけしております。
この2週間はペインクリニック、眼科、皮膚科と
クリニック通院が続いています。
数日中に近況についてブログアップしたいと思っています。

お見舞いのコメントをくださり、ありがとうございます。
[ 2023/10/21 09:59 ] [ 編集 ]
脚の力が衰えるとますます大変です。何とか健康維持ができますよう祈願します。寒波が来ており北国・山間部は雪模様ですが、平地は最高の秋晴れ!紅葉はまだ先ですが、爽やかな青空のもとで深まりつつある秋を楽しみ、よき1日を過ごして参りましょう!
[ 2023/10/22 10:52 ] [ 編集 ]
Σ ローリングウエストさんへ
ありがとうございます。
室内でできる運動をしています。
なかなか慣れませんが体力回復に必要な運動ですから
なんとかこなすように努めてます。
紅葉の時節ですが、現状ではその光景に接することができません。
[ 2023/10/22 14:07 ] [ 編集 ]
こんにちは。
Saas- Feeの風さん、体調いかがですか。体を動かさないとすぐに筋力が弱くなりますね。
お福も長く患った時、筋肉の衰えを実感しました。体調が少しづつ戻ったんですが、最初歩けなくてね、杖が頼りでした。これから寒さに向かいますのでどうぞ焦らずお部屋の中で運動してくださいませ。
お花の便りを楽しみに楽しみにしています。
[ 2023/10/22 16:37 ] [ 編集 ]
Σ お福さんへ
お福さん、ご無沙汰しております。
明23日公開のブログで近況をお知らせしますが
服用薬の影響で新たな症状が出ており
3連休明けから、その治療を受けています。

お福さんは杖をお使いになったのですね。

スーパーマーケット内でこけないように
店内に備えてある買い物カートを
押しながら歩きましたよ。
これまでそれを頼りに店内を歩いたことが無かったのに・・・。

室内用の運動器具を使って脚力回復を目指しております。
なかなか元に戻りません。
長くかかりそうです。

昨22日に庭の花の写真を撮りました。
近いうちにブログアップできると好いなと思っています。

ありがとうございます。
[ 2023/10/22 21:25 ] [ 編集 ]
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Saas-Feeの風

Author:Saas-Feeの風
ニックネームは
スイスの村名に因みます


スイス

偶然 リギ山上(標高1750m)から見えた

スイス空軍ジェット戦闘機6機

(撮影 2008年07月10日)

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